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YOGA PARTE 2 - RESPIRACIÓN DELFÍN
Pónganse ropa cómoda, música relajante y a disfrutar del movimiento.
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YOGA PARTE 1-MOVILIDAD ARTICULAR
Pónganse ropa cómoda, música relajante y a disfrutar del movimiento.
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FORTALECIMIENTO MUSCULAR - ESTIRAMIENTOS FINALES
Anímense a ejercitar sus músculos. Su salud se lo agradecerá. ¡Ánimo!
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FORTALECIMIENTO MUSCULAR -EJERCICIOS 2a PARTE
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LO QUE PUEDES DESCUBRIR EN ESTE BLOG
Bienvenidos de nuevo a todos y a todas como ven al usar este blog también pueden consultarlo en formato de página web si se fijan cuando...
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JUGAR A SER DETECTIVES...
¿Recuerdan aquellos libros de buscar a Wally? Seguro que algunos de ustedes sí otros/otras no pero con estas aplicaciones podéis...
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POESÍA CON LIDIA
Extrañar Es sentir el vacío de alguien que se fue. Ese vacío que embarga tú vida tú corazón y toda tú alma, un dolor inexplicable, que no...
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FORTALECIMIENTO MUSCULAR -EJERCICIOS 1a PARTE
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FORTALECIMIENTO MUSCULAR - Calentamiento
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Les presentamos a Laura, participante del proyecto y superviviente del bombardeo de Gernika
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MEJORES APLICACIONES/APPS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA
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Bienvenidos y bienvenidas
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LA BRECHA DIGITAL
La brecha digital en personas mayores se reduce gracias tambien a iniciativas como la nuestra y gracias a personas como ustedes y los que...
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